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Distorsioni e stiramenti nei bambini

La maggior parte delle lesioni sportive sono causati da un trauma di lieve entità riguardante muscoli, legamenti, e / o tendini, tra cui:

  • contusioni (lividi)

  • distorsioni

  • ceppi

L'articolazione più comunemente slogata o tese è la caviglia.

I tre legamenti coinvolti nel distorsioni alle caviglie / ceppi sono i seguenti:

  • legamento anteriore talofibular

  • legamento posteriore talofibular

  • legamento calcaneale

Distorsioni o ceppi sono rari nei bambini più piccoli perché i loro cartilagini di accrescimento (aree di crescita ossea situata nella estremità delle ossa lunghe) sono più deboli rispetto ai muscoli o tendini. Invece, i bambini sono soggetti a fratture.

Che cosa è una contusione?

Una contusione (livido) è una lesione dei tessuti molli spesso prodotta da un corpo contundente, come un calcio, caduta, o colpo. Il risultato immediato sarà il dolore, gonfiore e scolorimento.

Che cosa è una distorsione?

Una distorsione è una lesione dolorosa o torsione o rottura di un legamento. Distorsioni spesso colpiscono le caviglie, ginocchia, o polsi.

Che cosa è un ceppo?

Un ceppo è un infortunio ad un muscolo o tendine, ed è spesso causata da un uso eccessivo, la forza, o stretching.

Come è una distorsione / ceppo diagnosi?

Il tuo dell'adolescente medico fa la diagnosi con un esame fisico. Durante l'esame, il medico ottiene una storia medica completa del vostro adolescente e si chiede come è verificato l'infortunio.

Le procedure diagnostiche può anche aiutare a valutare il problema. Le procedure diagnostiche possono includere:

  • raggi X - un test diagnostico che utilizza fasci di energia elettromagnetica invisibile per produrre immagini dei tessuti interni, le ossa e gli organi su pellicola.

  • risonanza magnetica (MRI) - una procedura diagnostica che utilizza una combinazione di grandi magneti, radiofrequenze, e un computer per produrre immagini dettagliate di organi e strutture all'interno del corpo.

  • tomografia computerizzata (detto anche TC o TAC.) - una procedura diagnostica per immagini che utilizza una combinazione di raggi X e la tecnologia informatica per la produzione di immagini in sezione trasversale (spesso chiamato fette), sia orizzontalmente che verticalmente, del corpo. Una TAC mostra le immagini dettagliate di qualsiasi parte del corpo, comprese le ossa, muscoli, grasso, e degli organi. TC è più dettagliata rispetto generale raggi-x.

Quali sono i sintomi di una distorsione o deformazione?

I seguenti sono i sintomi più comuni di una distorsione o deformazione. Tuttavia, ogni adolescente può sperimentare i sintomi in modo diverso. I sintomi possono includere:

  • dolore nella zona feriti

  • gonfiore nella zona feriti

  • difficoltà nell'uso o spostare la zona danneggiata in modo normale (il vostro adolescente può avere un uso limitato o non possono utilizzare l'area a tutti i feriti. vostro adolescente può camminare zoppicando, se l'infortunio si è verificato nel fianco, gamba, caviglia, o zona del piede .)

  • calore, lividi, o arrossamento nella zona danneggiata

I sintomi di una distorsione o deformazione può assomigliare altre malattie. Consultare sempre il proprio medico dell'adolescente per una diagnosi.

Il trattamento per distorsioni o ceppi:

Un trattamento specifico per una distorsione o deformazione sarà determinato dal vostro medico dell'adolescente basato su:

  • il vostro adolescente età, salute generale, e la storia medica

  • entità della lesione

  • il tuo dell'adolescente tolleranza per farmaci specifici, procedure o terapie

  • aspettative per il decorso della malattia

  • la vostra opinione o preferenza

Il trattamento iniziale per una distorsione o deformazione comprende RISO (r est, i ce, ompression c, e levation e). Altre opzioni di trattamento possono includere:

  • farmaci come l'ibuprofene

  • attività restrizioni

  • stecca / cast

  • stampelle / sedia a rotelle

  • terapia fisica (per allungare e rinforzare i muscoli feriti, legamenti e tendini)

  • chirurgia (soprattutto se la lesione è ricorrenti o se un muscoli, tendini, legamenti o è gravemente lacerato)

Assicurati di consultare il proprio medico dell'adolescente se c'è un prolungato, deformità visibili della zona interessata, o se il dolore severo impedisce l'uso di braccia, gambe, polso, caviglia o al ginocchio.

Che cosa è una ferita di overuse?

Secondo l'Accademia Europea di Pediatria del Consiglio sulla Medicina dello Sport e Fitness, i bambini e gli adolescenti che partecipano regolarmente alle attività sportive si possono sviluppare danni microtraumatica a muscoli, ossa o tendini che è più volte sottolineato e non ha tempo per guarire naturalmente. Questo danno cumulativo è conosciuta come una ferita di overuse. L'infortunio è chiamato microtraumi, perché non può presentarsi in raggi X, ma può influenzare la salute generale e lo sviluppo del bambino o dell'adolescente. Lesioni da uso eccessivo sono classificati in quattro fasi:

  • dolore nella zona interessata dopo l'attività fisica

  • dolore durante l'attività, senza limitare le prestazioni

  • dolore durante l'attività, con prestazioni limitate

  • dolore cronico che non va via

Prevenzione degli infortuni abuso:

L'Accademia Europea di Pediatria comprende i seguenti nelle sue raccomandazioni per prevenire le lesioni da uso eccessivo di giovani atleti:

  • Riserva di 1-2 giorni a settimana per il riposo dallo sport competitivo e formazione.

  • Fare pause di almeno 2-3 mesi di distanza da uno sport specifico nel corso di un anno.

  • Sottolineare che la partecipazione dello sport dovrebbe essere incentrata sul divertimento, abilità di costruzione, sicurezza e sportività.

Prospettive a lungo termine per un adolescente con una distorsione o deformazione:

Contusioni, distorsioni, o ceppi guarire abbastanza rapidamente nei bambini e negli adolescenti. E 'importante che il vostro teen aderire alle restrizioni attività e / o tonificare e allungare i programmi di riabilitazione per evitare una nuova ferita.

La maggior parte delle lesioni sportive sono dovute a uno lesione traumatica o uso eccessivo dei muscoli o delle articolazioni. Molti infortuni sportivi possono essere evitati con diseaseing corretta e di formazione, che indossa l'equipaggiamento protettivo appropriato, e l'utilizzo di attrezzatura adeguata.

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