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Mano il dolore e problemi

Anatomia della mano:

La mano è composta da molte diverse ossa, muscoli e legamenti che permettono una grande quantità di movimento e di destrezza. Ci sono tre tipi principali di ossa nella stessa mano, tra cui:

  • falangi - il 14 ossa che si trovano nelle dita di ogni mano e anche le dita di ogni piede. Ogni dito ha tre falangi (il distale, media e prossimale), il pollice ha solo due.

  • ossa del metacarpo - le cinque ossa che compongono la parte centrale della mano.

  • ossa del carpo - gli otto ossa che creano il polso. Le ossa del carpo sono collegati a due ossa del braccio, l'osso ulnare e l'osso raggio.

Numerosi muscoli, legamenti, guaine e si possono trovare all'interno della mano. I muscoli sono le strutture che possono contrattuale, che consente il movimento delle ossa della mano. I legamenti sono tessuti fibrosi che aiutano a legare insieme le articolazioni della mano. Le guaine sono strutture tubolari che circondano parte delle dita.

Quali sono alcuni problemi comuni a mano?

Ci sono molti problemi a mano comuni che possono interferire con le attività della vita quotidiana (ADL), tra cui:

  • artrite
    L'artrite è l'infiammazione delle articolazioni e può verificarsi in diverse aree della mano e del polso. Il dolore associato all'artrite possono provenire da molte fonti diverse, tra cui l'infiammazione delle seguenti operazioni:

    • membrana sinoviale - (rivestimento articolare) un chiaro, fluido appiccicoso che viene rilasciato dalla membrana sinoviale e funge da lubrificante per le articolazioni e tendini.

    • tendini - i cavi dura del tessuto che collegano i muscoli alle ossa.

    • legamenti - un bianco, lucido, fascia flessibile di tessuto fibroso che lega insieme le articolazioni e collega le ossa e la cartilagine vari.

    Artrosi, una malattia degenerativa delle articolazioni, è il tipo più comune di artrite nelle persone anziane. Si tratta di una lenta progressione della malattia che colpisce principalmente le mani e le grandi articolazioni portanti del corpo, come le ginocchia e le anche. Osteoartrite nelle mani e nei fianchi può funzionare in famiglie, o essere causata da lesioni, abuso, strappi muscolari, o affaticamento.

    Nodi di Heberden, ampliamenti anormale delle ossa e cartilagine - circa le dimensioni di un pisello o meno - si possono verificare nelle articolazioni delle dita, e può essere aggravata da osteoartrite.

  • sindrome del tunnel carpale
    La sindrome del tunnel carpale è una malattia in cui è compresso il nervo mediano che passa attraverso il tunnel carpale del polso, uno spazio ristretto confinata. Poiché il nervo mediano fornisce funzioni sensoriali e motorie per il pollice e tre dita centrali, molti sintomi possono derivare.

    I seguenti sono i sintomi più comuni per la sindrome del tunnel carpale. Tuttavia, ogni individuo può avvertire i sintomi in modo diverso. I sintomi possono includere:

    • difficoltà a fare un pugno

    • difficoltà oggetti presa con la mano (s)

    • dolore e / o intorpidimento nella mano (s)

    • Sensazione di "formicolio" alle dita delle mani

    • sensazione di gonfiore alle dita delle mani

    • bruciore o formicolio alle dita, soprattutto il pollice e l'indice e il medio

    I sintomi della sindrome del tunnel carpale può assomigliare altre malattie come tendiniti, borsiti, o artrite reumatoide. Consultare sempre il proprio medico per una diagnosi.

    Il trattamento può includere:

    • immobilizzazione della mano (per aiutare a prevenire il movimento del polso e diminuire la compressione dei nervi all'interno del tunnel)

    • per via orale o iniettata (nello spazio del tunnel carpale), farmaci anti-infiammatori (per ridurre il gonfiore)

    • chirurgia (per alleviare la compressione sui nervi nel tunnel carpale)

    • modifica della posizione di una tastiera del computer, o altri cambiamenti ergonomici

  • Le cisti gangliari
    Morbido, pieno di liquido cisti possono sviluppare sul fronte o sul retro della mano per nessun motivo apparente. Queste sono chiamate cisti gangliari - il più comune, benigni (non cancerosi), dei tessuti molli del tumore della mano e del polso.

    I seguenti sono i sintomi più comuni per le cisti gangliari. Tuttavia, ogni individuo può avvertire i sintomi in modo diverso. I sintomi possono includere:

    • dolore al polso che è aggravata con l'uso ripetuto o irritazione

    • una crescita lenta, gonfiore localizzato, con lievi dolori e debolezza del polso

    • una cisti evidente che è liscia, compatta, arrotondato, e / o gara

    I sintomi delle cisti gangliari può assomigliare altre patologie mediche o problemi. Consultare sempre il proprio medico per una diagnosi.

    Inizialmente, quando la cisti è piccola e indolore, il trattamento di solito non è necessario. Solo quando la cisti comincia a crescere e interferisce con la funzionalità della mano è il trattamento di solito necessario. Il trattamento può includere:

    • riposo

    • splintaggio

    • farmaci anti-infiammatori

    • aspirazione

    • iniezioni di cortisone

    • chirurgia

  • problemi al tendine
    Due problemi principali associati tendini sono tendinite e tenosinovite. Tendinite, infiammazione di un tendine (le corde dura del tessuto che collegano i muscoli alle ossa), può interessare qualsiasi tendine, ma è più frequente nel polso e delle dita. Quando i tendini si irritano, gonfiore, dolore e il disagio si verificheranno.

    Tenosinovite è l'infiammazione del rivestimento delle guaine tendinee che racchiudono i tendini. La guaina del tendine di solito è il sito che si infiamma, ma sia la guaina e il tendine infiammato può diventare contemporaneamente. La causa di tenosinovite è spesso sconosciuta, ma di solito ceppo, l'abuso, lesioni, o esercizio fisico eccessivo può essere implicato. Tendinite può anche essere correlata alla malattia (ad esempio, il diabete o l'artrite reumatoide).

    Disturbi del tendine comune sono i seguenti:

    • epicondilite laterale (comunemente nota come gomito del tennista) - una malattia caratterizzata da dolore nella parte posteriore del gomito e avambraccio, lungo il lato del pollice quando il braccio è lungo il corpo con il pollice rivolto lontano. Il dolore è causato da danni ai tendini che piegare il polso all'indietro lontano dal palmo.

    • epicondilite mediale (comunemente nota come gomito del golfista o baseball) - una malattia caratterizzata da dolore dal gomito al polso dalla parte del palmo dell'avambraccio. Il dolore è causato da danni ai tendini che piegare il polso verso il palmo.

    • tendinite della cuffia dei rotatori - un disturbo caratterizzato da spalla l'infiammazione della capsula e dei tendini della spalla correlati.

    • Tenosinovite di De Quervain - il tipo più comune di disturbo tenosinovite caratterizzato dalla guaina tendinea gonfiore nei tendini del pollice.

    • dito a scatto / trigger pollice - una malattia tenosinovite in cui la guaina del tendine si infiamma e ispessita, impedendo così l'estensione liscia o flessione del dito / pollice. Il dito / pollice può bloccare o "trigger" improvvisamente.

    Trattamento per la maggior parte dei problemi del tendine possono includere:

    • attività di modifica

    • ghiaccio

    • immobilizzazione o immobilizzazione

    • iniezioni di steroidi

    • farmaci anti-infiammatori

    • chirurgia

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